澳门星际网址:这个112斤的夏夏却看起来只有90斤…

2018年01月29日 08:16 新浪女性

申博太阳城游戏下载 www.388sb.net 羊要讲一个特别拉仇恨的人,就是网红夏夏。她在自己的小号说自己已经112斤了。夏夏身高168cm,虽然112斤对于168cm也是一个正常偏瘦体重范围,但夏夏这个身材算很瘦了吧,有点嫉妒。

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  文章原标题:受啥刺激了?霉霉胖成弓长惠女未!但这个112斤的网红却看起来只有90斤…

  周董出新歌啦,并且选在了周杰伦生日那天发布,歌名是《等你下课》。没听过的朋友可以来听听哦~每次周董出新歌都会被热议一阵子,但是这次和以往不同的是,周杰伦胖了也成为了大家热议的话题。起因是有位记者街头巧遇周杰伦,他正好从公司出来,步伐轻快,手里还拿了杯珍珠奶茶。

  和那杯略接地气的珍珠奶茶一起成为亮点的还有周杰伦变胖的身材。

  周董,你还记得你以前是这样的吗?

  周董说:不好意思,这是壮。

  好好好,你唱歌好听你说啥都对。不过,羊是不会再喝奶茶了。

  不过,老实讲,冬天就跟中了魔咒一样,简直就是一个发胖的季节。连最注意颜值、身材的明星都没能抗住…比如体重身材都不是很稳定,忽胖忽瘦的刘亦菲。

  只胖了一丢丢的,但成了真?胖迪的迪丽热巴。

  再有爱吃中国菜最后成功有了幸福肥的泰勒,怎么有点像张惠妹?

  男明星也没能逃过…胖成了男版贾玲的张根硕。

  绝对是凭自己的实力吃胖的潘粤明。

  但是,羊要讲一个特别拉仇恨的人,就是网红夏夏。她在自己的小号说自己已经112斤了。

  112斤长这样??

  羊去查了下,夏夏身高168cm,虽然112斤对于168cm也是一个正常偏瘦体重范围,但夏夏这个身材算很瘦了吧,有点嫉妒。

  嫉妒的羊飞奔去她的微博想知道她112斤身材却这么瘦的秘密,发现她一直处于发胖就减肥,减肥有点成果就长胖的反复状态诶,体重很不稳定。

  减肥也是吃减肥药或者节食减肥。

  不小心看到夏夏直播忘记开滤镜的截图,她确实长得好看诶。对比起其他网红没开滤镜出现的直播事故,夏夏这可以说是网红届的颜值担当了。

  不过老天真是公平的可怕,前面说了夏夏一直忽胖忽瘦,体重不稳定。果然,看截图她的皮肤弹性很差,并且出现了法令纹、木偶纹。

  皮肤很松弛,明显兜不住肉了,嘴角肉呈下垂趋势。所以这算是自食恶果?还是得科学减肥啊。不过这张她的下颌角怎么这么奇怪?

  似的,羊今天的科普内容就是法令纹和木偶纹,顺带讲一点忽胖忽瘦为什么让皮肤变差~

  皮肤饱满度下降

  先说一下为什么忽胖忽瘦会让皮肤弹性变差,一胖一瘦肌肉、脂肪是不是体积变化很快,一会儿体积变大,一会儿体积变小,但是我们皮肤伸缩的速度跟不上这个体积的变化速度,于是真皮的一部分弹性纤维就很容易断裂,最终导致皮肤弹性变差,而且会加速皮肤的衰老。(此部分场外求助了护肤专家大人要脸,她那儿还有解决办法哦~感兴趣的朋友可以去瞅瞅)

  印证到夏夏脸上就是,皮肤脆弱、干燥、没有光泽,出现了卡粉、浮粉,皮肤变薄,饱满度下降。

  法令纹

  再说到法令纹,法令纹羊讲过很多次,总体都是颧脂垫下滑,筋膜层松弛兜不住肉导致的法令纹。

  所以说法令纹变深是面部衰老的表现之一,但颧脂垫下垂还不仅导致法令纹加深。当核心的颧脂垫出现下移,会牵拉着相关联的其他脂肪垫和皮肤等软组织也往下移,引发多米诺骨牌效应。

  比如眼底区域,会出现明显的眼袋、泪沟、黑眼圈?;够岬贾卵巯虑虮ヂ冉档?,眶下区变深,呈现衰老、憔悴面容。

  但是呢,仔细看夏夏的脸并不符合我们之前讲过的现象。为什么这么说?先看核心的部分,她的苹果?。ㄒ簿褪侨е妫┢涫凳呛煤玫拇谠氐?。

  感受下真正的苹果肌下滑,仔细看允儿的苹果肌最高点是不是已经下滑到鼻翼下缘。

  而夏夏的苹果肌最高点,不说在眼下那么高,起码没滑到鼻翼下缘。

  如果苹果肌看不出来,还可以看眼底的饱满度,夏夏的眼底饱满度很高,和颧脂垫下垂引起眼底凹陷的高圆圆形成了鲜明的对比。

  那夏夏的法令纹是怎么造成的嘞?主要是鼻翼基底凹陷造成的。和真正的苹果肌下滑造成的赵丽颖比较,仔细看,夏夏的法令纹更偏向是凹进去形成的纹路,而赵丽颖的却更像肉下垂挤出来的,呈膨出来的状态。

  换句话说就是夏夏的法令纹是凹陷显现出来的,高的地方在嘴唇,而赵丽颖的法令纹挤压出来的,高的地方是苹果肌。

  还记得羊教你们的做H平面来判断鼻基底饱不饱满不?羊画线给夏夏测了下(觉得自己法令纹重的盆友,可以跟着自测下),果然她的鼻翼点在山根垂直线内,属于鼻翼基底凹陷。

  同样和夏夏有着鼻翼基底凹陷,还有高圆圆。

  所以高圆圆的法令纹(鼻唇沟)也蛮重的。

  那要怎么解决嘞?鼻翼基底凹陷就填起来呗,可以选用玻尿酸填充法令纹,填补了鼻翼基底的凹陷??醋蟊吒咴苍驳姆钗剖遣皇敲飨员淝?。

  划个重点:像夏夏这样的鼻翼基底凹陷造成的法令纹深可以选用玻尿酸填充,像赵丽颖这样的苹果肌下滑造成的法令纹深就必须应该抗衰手段了,如埋线、超声刀。

  顺便提一句,在这个位置是没有人是一点纹路都没有的,完全的消除鼻唇沟并不利于面部的和谐感?;嵯缘靡词悄テす?,要么是脸很假,一股玻尿酸的填充味。

  自然的鼻唇沟才是王道,过深和过于明显才会影响和妨碍正常的表情和美观。大家千万不要矫枉过正吼!

  木偶纹

  上面讲了,夏夏法令纹出现的原因,但是很难解释夏夏这个地方(画框处)就是垂了啊,并且夏夏这个纹外观上和木偶纹有点像。

  简单科普下木偶纹,木偶纹是由于软组织体积萎缩、丧失支撑、真皮弹性下降等因素造成的。

  但夏夏这个和木偶纹不一样,她不是软组织萎缩造成的,是颊脂垫(不是颧脂垫)下垂造成的。

  感受下和皮肉紧致的嘉玲姐的对比。夏夏的颊脂垫明显下垂,嘴角肉呈下垂状态。

  写到这里突然想说,夏夏蛮神奇的,居然颧脂垫不垂,颊脂垫垂?

  那颊脂垫下垂怎么解决嘞?埋线或者射频。埋线可以选择仅做下面部的埋线,就是下颌到嘴周的位置,鼻子以下。

  关于埋线的原理、安全性羊就不多说了,之前也讲过很多次了,没看过的朋友戳:春晚范冰冰脸上的凹陷到底是不是做了线雕?如果对埋线不放心,觉得埋线太痛,或者找不到放心的医生,还可以选择射频。不过,射频只能起到缓解作用,毕竟射频是针对真皮层的抗衰,而颊脂垫下垂已经涉及到筋膜层了。

  有没有发现除了日常做好保养以外,还要控制体重,不能忽胖忽瘦,不仅对身体不好,还会影响到皮肤,进一步影响到脸部状态,加速变老(突然觉得做妹纸好难,做漂亮的小姐姐更难)。

  但是冬天也太容易长胖了吧?用右手摸着你的左心口发誓,冬天难道不是吃火锅的最好季节咩!那咋办?运动?我要是能勤快的去运动,我就不会变胖了。

  不死心的羊想找到不怎么需要运动但又能让我吃得饱饱的减肥方法,经过多方求助,羊的好基友撸铁狂魔一姐伸出了援救之手,并把不需要节食也不需要大量运动还能减肥的小秘密分享给大家!

  我是一姐分隔线

  迷死氧这种懒鬼真是让健身狂魔唾弃,不过值得表扬的是迷死氧知道不能节食。一姐非常郑重的告诉大家,千万不要节食减肥,当你一天摄入的热量不够的时候,那剩下需要消耗的热量,你的身体就会通过分解肌肉找齐。

  别以为分解肌肉是什么好事,摸着良心港,肌肉都没了你靠啥去代谢热量消耗脂肪(肌肉越多代谢越高,消耗脂肪越多)?

  减肥界最严重的一个错误观点,就是把掉体重当成瘦身!一姐带着你再复习一遍,这种激进式的减肥方式,掉的不是肥肉,而是肌肉和水。有过这种可怕经历的小仙女应该明白,你就算瘦了10多斤,你身上的肉一样松软可口,看着还是胖。

  还有一个可怕的结果,你的基础代谢会降低,更容易反弹,而且基础代谢一旦被破坏,半年内无论你做多少努力都恢复不了!往往减肥后会比之前更胖(这也是迷死氧上文写的夏夏的体重不稳定,一直陷在减肥、长胖中死循环的原因)!

  快收手!就算年轻也不能这么作!科学的减脂,正常人的话每个月掉1KG纯脂肪是正常的,注意是纯脂肪,开始健身以后,不要再关注体重,要关注体脂率,一般来说能减掉3KG从外形上已经脱胎换骨了。所以说,还是老老实实跟着一姐科学减脂吧!

  想要吃的饱饱的,但又不长胖,得先做到更换饮食方式,但真的严格对待需要投入很多时间,不过小仙女们可以从最简单的改变饮食结构和内容开始。

  精米馒头再见吧,这种碳水容易消化而且吃完了不久就容易饿,把大米换成糙米,自己做的话,糙米在烹饪前一天泡一晚,不然的话口感会很硬。实在接受不了可以一半精米一半糙米。除此之外尽量用红薯、玉米去替代。

  什么小炒肉、溜肥肠、糖醋里脊都别吃了,主要吃鸡胸、牛肉、鱼肉,烹饪方式不要搞的像满汉全席一样复杂,尽量简单,拒绝爆炒、油炸。

  换一个碗,BBC有记录片发现,换一个小点的碗真的能够神奇的减小你的饭量!

  晚饭别吃碳水!有些小仙女,早晨油条包子,中午拉面炒饭,晚上米线盖饭,一天吃的全是碳水,不胖才怪!试着晚餐告别碳水,你的改变会非常大。

  少食多餐,你知道吃饭的时候会提高代谢么?知道代谢高会让你瘦么?一天三餐适当减量,上午10点吃半根玉米和香蕉,下午4点吃半根玉米和苹果。

  最后,注意食物的隐藏热量,你吃个健康的赛百味,但是那些烧烤酱蛋黄酱仍然是脂肪大户,还有记住吃东西的原理就是少油少盐低热量,成功就是今天!

  做到这些以后,就可以允许自己一周吃一次火锅了。虽然不及始终坚持上述饮食来的减肥效果好,但至少能保证你放肆吃火锅还不会长胖了~(少吃麻酱,热量超高)

  最后放个一姐的二维码,除了教你如何越吃越瘦,还会带你解锁各种撸铁姿势,这次你不能再错过拥有女神身材的机会了!

  今天的内容就港完啦,希望每位姐妹都能战胜长胖和变老这两个敌人!

  点赞的盆友,瘦十斤!冬天不长胖?。ㄍ缜樵狄幌咔?,羊的姐妹请点赞)

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